HIV病毒君要好好跟大家聊CD4+T细胞是怎么死的，还想跟大家分享如何才能拯救自己的CD4+T细胞。

HIV感染者的CD4+T细胞水平普遍较常人低，而当患者体内的CD4+T细胞水平低于350拷贝/毫升血液（“拷贝”相当于“个”），细胞介导的免疫屏障就随时有可能崩溃进而演变成AIDS，最后机体可能因为机会性感染而Game Over，所以HIV感染者非常在意CD4+T细胞的上升和下降。下面病毒君好好跟大家说说CD4+T细胞到底是怎么死的。

95% 的 CD4+T 细胞都死于细胞焦亡

通常人们把感染HIV后的CD4+T 细胞死亡归因于凋亡，或叫程序性细胞死亡，但2010年的一项研究证实，淋巴组织中大约95% 的 CD4+T 细胞的死因都是细胞焦亡。细胞焦亡是一种高度炎症性的细胞死亡形式，炎症的发生会吸引更多的 CD4+T 细胞到这一区域，进而引起细胞焦亡，由此形成一个恶性循环，最终严重破坏免疫系统。 当 HIV 成功感染了少量CD4+T细胞时，由半胱天冬酶-3介导的凋亡导致了细胞死亡；当 HIV 感染CD4+T细胞失败时，则是由半胱天冬酶-1介导的细胞焦亡导致了细胞死亡。

由此看来，死于细胞焦亡的 CD4+T 细胞都是病毒能够穿透但无法整合或复制的“感染失败”的旁观者细胞，他们通过自我牺牲来抵抗感染。细胞焦亡这一细胞死亡信号通路连接了 HIV 疾病进程的两个标志特征： CD4+T细胞耗竭和慢性炎症。目前已有特定的抗炎药物能够阻断这一信号通路，人们希望能据此开发出针对宿主反应而非病毒的新疗法。

细胞坏死、细胞凋亡和细胞焦亡有什么不同？

相信如果病毒君今天不讲到细胞凋亡和细胞焦亡，大家都不知道原来细胞死亡是有花样的。那么具体有哪些花样呢？

首先，和人一样，细胞总是要死的，只是死亡方式有所不同而已。目前为此，人们已知的细胞死亡方式有3种：即细胞坏死、细胞凋亡和细胞焦亡。 

接下来病毒君好好跟大家介绍一下上述三种细胞死法： 

1.细胞坏死是早已被认识的一种细胞死亡方式，长期以来被认为是因病理而产生的被动死亡，如物理性或化学性的损害及缺氧与营养不良等导致的细胞 坏死 。 

2.细胞凋亡是近年逐渐被认识的一种细胞死亡方式，指为维持内环境稳定，由基因控制的细胞自主的有序的死亡。与细胞坏死不同，它不是病理条件下，自体损伤的一种现象，而是为更好地适应生存环境而主动争取的一种死亡过程。细胞发生凋亡就像树叶或花的自然凋落一样。

3.细胞焦亡是近年来发现并证实的一种新的程序性细胞死亡方式,又称细胞炎性坏死，是一种依赖于半胱天冬酶-1的程序性细胞坏死，表现为细胞不断胀大直至细胞膜破裂，导致细胞内容物的释放进而激活强烈的炎症反应，是机体的一种重要的天然免疫反应，广泛参与感染性疾病、神经系统相关疾病和动脉粥样硬化性疾病等的发生发展,并发挥重要作用。 

关于细胞焦亡，科学家本来认为细菌在感染宿主的过程中释放炎症信号是为了吸引更多的免疫细胞，进而促进清除病原体，这个套路在病毒君我感染人的过程中也存在，然而让他们失望了，都怪我是个有两把刷子的病毒，被吸引来的免疫细胞不但没清除掉我，反倒被我给清除掉了，搞到我也很尴尬。

CD4+T细胞水平低，我们可以这么做

细胞焦亡比例这么高可能让HIV感染者很绝望，难道就没有办法提高CD4+T细胞的水平吗？

办法当然是有的，我们可以通过以下不同渠道去改善CD4+T水平低的状况。 

1）首先，最简单、可信并有效的方法，当加强锻炼莫属。在保证均衡的营养，足够睡眠的前提下，有氧运动可以加快机体细胞的代谢速率，提高免疫细胞的活力进而增强人体的免疫机能。吃好，睡好，多运动才是健康的标配。 

2）其次，可以从中医药方面着手，配合中医的一些指导进行用药。中医上用于改善人体免疫机能的药物以及复方制剂也可作为备选手段。 

3）最后，临床上开始使用免疫调节剂来改善患者的免疫状况。这些制剂可通过降低细胞的氧化作用，或补充相应的免疫因子等方法达到降低HIV并发症几率并提升免疫的效果。 提醒大家，治疗期间要保持乐观心态，记得定期做检查哟。 

今天的内容就这么多啦，HIV患者需要谨记，提高免疫力，首先从我做起。以最好的身心状态积极接受最科学的治疗，与奋战在一线的学者和研究人员一起努力，才有望早日实现HIV功能性治愈。 我说完啦，喜欢病毒君的孩子记得关注病毒君哦，还可以留言哦！