如果问世界上最重要的是什么，你可能会告诉我“事业”“名利”“爱情”，或者干脆的告诉我“钱!”。但今年的朋友圈刷爆的热文“流感下的北京中年”、让你在电影院哭的稀里哗啦的《滚蛋吧，肿瘤君》、突然猝死的创业界的翘楚，无一不在提醒我们，生命、健康才是最弥足珍贵的珠宝，才是我们希望相伴一生的财富。

但如果有一天，忽然遇上“艾”，我该怎么办？

这并不是一个遥远的问题。今年在云南召开了第五届全国艾滋病学术大会上的最新数据表明，截止2018年6月30日，中国共发现820756名艾滋病病毒感染者和艾滋病人（HIV/AIDS），与2017年同期相比增长了14%。由此可见2018年新增数量激增，相关数据表明，新增案例主要是通过性传播，而在过去，主要的传播途径是血液传播。其中我国艾滋病高发的四大区域为云南、新疆、广西和广东。

也许你可能正拿着显示两条红杠 快速检测试纸，双手颤抖，也许你可能刚刚在一次牙科手术前的例行体检中被通知手术暂停，并拿到一张令你大脑一片空白的报告单显示“HIV待确认。”或手足无措，或内心崩塌。

我知道你内心可能已是一团乱麻，但你需要冷静下来。

以下几点也许能帮助你：

第一：艾滋病只是人类所面临的多种疾病之一。从目前而言，虽然我们没法彻底根治它，但它可防，可治，可控。这一点不仅仅是大家，很多非感染科的其他专科医生对此也有误解。事实是很多艾滋病人至今生活的很好。他们一样能工作。生活。并且不会影响他人。

第二，绝大部分艾滋病病毒感染者的长期治疗，并不需要长期住院。要做的就是遵医嘱规律服药。并且定期随访。

第三，在疾病和死神面前，人人平等，也许你还在懊恼你的酒醉后冲动的那一晚，也许你在悔恨你不该碰静脉注射的非法药物。但在疾病面前，大家都只是疾病的敌人。懊恼和自责甚至自暴自弃并不能帮助你抵抗病魔，重获新生。人人都会犯错，重要的不是过去的错误，而是我们面对的是共同敌人。擦干眼泪，深呼吸。你并不孤单，你还有我们！

放轻松些。就像游戏那样，1级的你不得不突然面对主宰或者大龙，它非常强大，它看起来不可战胜。

但不要害怕，你不是一个人在战斗！

在你的友军到达战场和你并肩作战前，请接受我的几个锦囊妙计：

锦囊1：在刚刚发现可疑阳性结果时，尽快寻找专科医院复查，以确认你的结果。我们通常拿到的是“初筛报告”。初筛的结果的准确性是99.8%。需要进行确证实验，获得“确证报告”以确认HIV的感染。

锦囊2：仔细的回想最近半年或1年内自己身体的变化情况。比如，是否有反复、迁延不愈的发热，莫名其妙的皮疹，持续的咳嗽、咳痰、突然的“成功减肥”，别怕，即使有这些症状，也并不代表事情一定很糟，这在你接触到专科医生时，能够有效的帮助医生判断你的病情。

锦囊3：带上你之前看病的病历。带上你拿到的确证报告，到相应的专科医院就诊。在我们的广州市性病与艾滋病协会官网上，可以查询到离你最近的相应的医疗机构的地址、名单，一定可以帮到你。不要害怕，你有你的病友，你有你的医生战友。向医生说明你的情况。遵循医生的安排，完善检查。主要的检查项目，包括CD4计数，目前的肝肾功能、尿常规、血常规、感染指标、胸片等。乙肝两对半、丙肝、梅毒筛查。医生通过了解这一系列的检查结果，能对你目前的病情及合并的其他疾病有初步的了解。

锦囊4：如果在锦囊3中，一般情况的检查基本正常，合并疾病筛查方面没有问题，就要开始和我们的最好的帮手，抗艾滋病药物打交道了。医生会根据你的病情，结合你的个人经济情况，与你一起探讨，制定合适你的抗病毒治疗方案。目前我国可及的抗病毒药物，已基本与国际接轨，免费药物名录已可满足基本的治疗需要；如因病情或个人原因需要使用目录外的药物，也可以在广州市内购买。如果在锦囊3的检查中发现了问题，请听从医生安排，及时治疗，解决问题。

最后一点，就是心理准备。咱们能否击退病魔，重新回归，关键在药物。请不要对他有抵触心理，它是我们的战友，也是我们手中的枪。对抗病魔，它当先锋。根据药物不同，需要每天服用1次到2次药物。定好闹钟，把它当成加餐，从此人生多了一个它，每天陪伴你。刚开始吃药的时间，可能会有一定的副作用，可以请个假，休息几天，调整身体状态，适应药物。

最后的最后，我们的专科医生，我们的个管师，希望定时能看到你的身影。请按照医生的要求，定期复诊，通过HIV检测你的指标，医生能判断你目前的情况，能及时发现问题。解决问题。