艾滋病大家都知道主要破坏人体免疫细胞，因此对于免疫提升是人们最关心的问题之一，都希望了解吃什么能够提升免疫力。

实际上最有效提高免疫力的方式依然是抗病毒治疗，这就是为什么国际国内指南都主张发现艾滋病毒即治疗，只有及时的治疗对免疫系统的破坏才是最小的，及时的治疗对后期的免疫重建有着至关重要的作用，治疗的越晚免疫系统的恢复越慢越差。因此，早期的治疗至关重要，服药的依从性和合理的治疗方案是最最重要的提升免疫力的方法。

保健品或食物对于免疫力的提升有帮助吗？吃什么好呢？

保健品以及食物对免疫提升有一定的辅助效果，但是可能收效甚微。但是对于免疫力损害严重的人，合理的饮食等可以维持免疫状态。

食物是我们能量的来源，为防止因饮食不良而导致免疫低下，需要注意食用一些富含高营养、高蛋白质，低脂肪食物（因为某些药物会引起我们新陈代谢异常），以多样、少量、均衡为原则，忌半生不熟和寒凉食物。配合适当的锻炼很有必要，运动量根据自身情况调节。

另外，除了合理的饮食以外还有些因素对免疫力提升也很关键，需要高度重视。那就是规律的生活节奏，足够的睡眠，良好的心里状态，还要注意没有不良嗜好。

病毒得到抑制，但cd4依然提升不起来，怎么回事呢？

这种情况叫做免疫重建不良，免疫重建不良由多个因素造成。从临床特征来看，免疫重建不良多发生于年龄大、男性、低CD4+ T淋巴细胞治疗基线、HIV-1感染时间久、HCV合并感染。这部分属于少数病人，这部分人提升免疫力属于一个国际难题。

目前认为，开展早期抗病毒治疗以外，对于免疫重建是最行之有效的方案。

除此之外，针对免疫重建不良的各种因素，可以使用人重组生长激素（0.7~3 mg/d）能够明显改善胸腺大小，从而增加幼稚型CD4+ T淋巴细胞的输出。免疫抑制剂如环孢素A、糖皮质激素、羟基脲、氯喹或羟氯喹，以及中药雷公藤均能降低免疫活化水平，从而提高CD4+ T淋巴细胞的数量。